Zdrowy i skuteczny trening, a suplementy
Przy wyborze marki suplementów dobrze jest sugerować się jej opiniami na rynku. Najważniejsza jest czystość. W sumie można również poradzić się w jakimś sklepie, np. odżywki białkowe sklep .Przed suplementami zmień dietę!Odpowiednia dieta to ta